在一座被群山环抱的偏僻小镇上，有一栋年代久远的老宅，镇上的人们都传言老宅里闹鬼，可谁也没有真正见过。老宅的主人是一位名叫林夏的年轻女子，她因继承了奶奶的遗产而得到了这栋房子。
一切还要从半年前说起，林夏的奶奶在睡梦中离奇去世，死因至今不明。林夏整理奶奶遗物的时候，在一个不起眼的木盒子里发现了一张泛黄的照片，照片上是奶奶年轻时和一个陌生男人的合影，背后写着一行模糊的小字：“望宁湾，1956”。林夏对这张照片的来历感到疑惑，决定深入调查。
她通过查阅旧书和向镇上老人打听，得知奶奶年轻时曾有一段在望宁湾生活的经历，而且那里曾经发生过很多不可思议的灵异事件。与此同时，林夏开始在老宅中发现一些奇怪的现象。深夜时分，她经常听到阁楼上传来隐隐约约的哭泣声，像是被人掐住脖子强忍着的呜咽。
每当这时，房子的灯光会闪烁不定，仿佛有股无形的力量在干扰着电源。有时她起夜，会看到二楼走廊尽头的房间里有个人影一闪而过，可等她小心翼翼地走近，里面却空无一人，只有一股霉味和淡淡的香气交织在一起，诡异得很。最让林夏心惊胆战的是，她在自己的床上发现了不属于自己的脚印。
那些脚印从床尾一直延伸到窗边，脚印周围的被子和床单都被踩得微微凹陷，仿佛真的有人在上面走过。林夏壮着胆子叫来了朋友陆离帮忙。
陆离是个喜欢探险的胆大之人，他一进老宅，就感觉到了一股压抑的气氛，但表面上还是故作镇定。两人决定晚上一起守在老宅，看看究竟有什么灵异之事发生。到了后半夜，三更天的时候，整个老宅突然陷入了一片死寂，连风声都听不见。就在这时，阁楼上的灯光突然亮起，透过窗户能清楚地看到里面有个模糊的身影在缓缓移动，仿佛在寻找着什么。陆离透过门缝往里看，瞬间惊恐地大叫起来，脸色苍白得像一张纸。
林夏被他的叫声吓了一跳，忙问怎么回事。陆离颤抖着声音说：“里面……里面有一个穿着老式旗袍的女人，她……她的脸是绿色的，而且还长着……长着尖尖的指甲……”没过多久，老宅的所有门窗突然毫无征兆地同时关闭，不管怎么挣扎都打不开。与此同时，整个房子里的温度骤降，仿佛有股阴冷的鬼气在肆意弥漫。黑暗中，一个带着哭腔的声音响起：“你们动了我的东西，我